📷 ثقافة عامة هل تعلم ان هناك من يمتص طاقتك.. فيجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه! لا تستطيع أن تفعل أي شيء أو تتحرك من مكانك، إحساس بالتعب، الضيق، التوتر! إذا كنت تشعر بهذه الأمور، فاعلم أنك فقدت طاقتك. فمن هم مصاصو الطاقة؟! ؟ --------------------------------- -1- من يجعلك تخاف منه، هذا الشخص يسرق طاقتك (بعض الآباء، أمهات، أزواج، أصدقاء، أبناء). 2- - من يجعلك في حالة قلق من السؤال والاستجواب، هذا يسرق طاقتك. 3- من يطلب الاهتمام والعطف، ويحملك مسؤلية وضعه، هذا يسرق طاقتك. 4- من يتمسكن «يريد يكسر خاطرك»، هذا يسرق طاقتك. 5- الغامض من يجعلك تفكر فيه، يسرق طاقتك. 6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك ورأيك، يسرق طاقتك. كيف تتعرف عليهم؟ ------------------------- يحبون الدراما وتعظيم الأمور. يتطفلون على حياتك وحياة الناس، ولا يعطون اعتباراً للخصوصية - كثيراً ما يتذمرون ويشتكون، من أهلهم، من أزواجهم، من شغلهم، من حياتهم، من الناس! - كثيرو الإلحاح! لا يفهمون كلمة لا! يحملون الناس مسؤولية أخطائهم. كيف تحمي نفسك منهم؟ ------------------------------ 1- قلل من وقت الجلوس معهم. 2- تعلم مهارات الحوار معهم، اعرف متى تسكتهم، وتفتح موضوعاً آخر. 3- حافظ على طاقتك، لا تجعلهم يؤثرون عليك. 4- لا تخجل من قول كلمة «لا»، أو التعبير عن احتياجاتك. 5- لا تشاركهم الانتقاد أو التذمر. 6- إذا كان بالإمكان أن تبعدهم عنك وعن حياتك يكون أفضل لك.

ثقافة عامة هل تعلم ان هناك من يمتص طاقتك.. فيجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه! لا تستطيع أن تفعل أي شيء أو تتحرك من مكانك، إحساس بالتعب، الضيق، التوتر! إذا كنت تشعر بهذه الأمور، فاعلم أنك فقدت طاقتك. فمن هم مصاصو الطاقة؟! ؟ --------------------------------- -1- من يجعلك تخاف منه، هذا الشخص يسرق طاقتك (بعض الآباء، أمهات، أزواج، أصدقاء، أبناء). 2- - من يجعلك في حالة قلق من السؤال والاستجواب، هذا يسرق طاقتك. 3- من يطلب الاهتمام والعطف، ويحملك مسؤلية وضعه، هذا يسرق طاقتك. 4- من يتمسكن «يريد يكسر خاطرك»، هذا يسرق طاقتك. 5- الغامض من يجعلك تفكر فيه، يسرق طاقتك. 6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك ورأيك، يسرق طاقتك. كيف تتعرف عليهم؟ ------------------------- يحبون الدراما وتعظيم الأمور. يتطفلون على حياتك وحياة الناس، ولا يعطون اعتباراً للخصوصية - كثيراً ما يتذمرون ويشتكون، من أهلهم، من أزواجهم، من شغلهم، من حياتهم، من الناس! - كثيرو الإلحاح! لا يفهمون كلمة لا! يحملون الناس مسؤولية أخطائهم. كيف تحمي نفسك منهم؟ ------------------------------ 1- قلل من وقت الجلوس معهم. 2- تعلم مهارات الحوار معهم، اعرف متى تسكتهم، وتفتح موضوعاً آخر. 3- حافظ على طاقتك، لا تجعلهم يؤثرون عليك. 4- لا تخجل من قول كلمة «لا»، أو التعبير عن احتياجاتك. 5- لا تشاركهم الانتقاد أو التذمر. 6- إذا كان بالإمكان أن تبعدهم عنك وعن حياتك يكون أفضل لك.

📷 ثقافة عامة   هل تعلم ان هناك من يمتص طاقتك.. فيجعلك تشعر بالضعف والخمول والكسل بعد ما تجلس معه أو تكلمه! لا تستطيع أن تفعل أي شيء أو تتحرك من مكانك، إحساس بالتعب، الضيق، التوتر! إذا كنت تشعر بهذه الأمور، فاعلم أنك فقدت طاقتك. فمن هم مصاصو الطاقة؟! ؟ --------------------------------- -1- من يجعلك تخاف منه، هذا الشخص يسرق طاقتك (بعض الآباء، أمهات، أزواج، أصدقاء، أبناء). 2- - من يجعلك في حالة قلق من السؤال والاستجواب، هذا يسرق طاقتك. 3- من يطلب الاهتمام والعطف، ويحملك مسؤلية وضعه، هذا يسرق طاقتك. 4- من يتمسكن «يريد يكسر خاطرك»، هذا يسرق طاقتك. 5- الغامض من يجعلك تفكر فيه، يسرق طاقتك. 6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك ورأيك، يسرق طاقتك. كيف تتعرف عليهم؟ ------------------------- يحبون الدراما وتعظيم الأمور. يتطفلون على حياتك وحياة الناس، ولا يعطون اعتباراً للخصوصية - كثيراً ما يتذمرون ويشتكون، من أهلهم، من أزواجهم، من شغلهم، من حياتهم، من الناس! - كثيرو الإلحاح! لا يفهمون كلمة لا! يحملون الناس مسؤولية أخطائهم. كيف تحمي نفسك منهم؟ ------------------------------ 1- قلل من وقت الجلوس معهم. 2- تعلم مهارات الحوار معهم، اعرف متى تسكتهم، وتفتح موضوعاً آخر. 3- حافظ على طاقتك، لا تجعلهم يؤثرون عليك. 4- لا تخجل من قول كلمة «لا»، أو التعبير عن احتياجاتك. 5- لا تشاركهم الانتقاد أو التذمر. 6- إذا كان بالإمكان أن تبعدهم عنك وعن حياتك يكون أفضل لك.

Mahmod Aziz كلام جميل
لقلبك السعاده

احمد المصرى 🦋💞🦋
⇣❣️💮تحـٰ̲̐ـية عـٰٰٰٖٖٖۧـ๋͜ـطرة لروحـٰٰٰٖٖٖۧـ๋͜ـك❣️♡° عّقـــــــًؤٌدً الُيّاسّــــًــمُيّنَ 💮❣️⇣
💗🧚ु⚘يسعــد قلبـــڪ⚘ु🧚💗

🍃🌸 هے✯ـِمِے♕ـسًے✯ـةّ 🌸🍃 جَ ـمِيّـ🌟ــلَ.

🌳شّـوِوِوِقَ لَأبّـوِيّآآآا🌳 مساء الورد والياسمين 🌺🌹

🌳شّـوِوِوِقَ لَأبّـوِيّآآآا🌳 رؤؤؤؤؤؤؤؤعاتك ✨🌳🌱✨

السعادة لقلبك ياغالية⁦❣️⁩🌹🌹

سورية والنضرة ملكية

سورية والنضرة ملكية 💫🌹لَََرَوٌٌُحًً💫 ـًـڪ بًّـًآقَُُآتٌٌُہ آلَََيََّآسًِـِمًِـًيََّنٌِِ💫🌹
❥࿐
💫🌹تٌٌُحًً ـًيََّـــهِّّ مًِـًنٌِِ آلَََقَُُلَََــبًّـً. 💫🌹 
❥࿐    
  💫🌹   وٌٌُرٍَدًٍٍُهِّّــًٌٍٍّّــْْْْـًَُّـﮩًـ_لَََـٍـًرٍَوٌٌُْْحًً ـًًـًًًًًـًًًًـًًًـًًـًــــڪٌ💫🌹
❥࿐💫«سورية والنضرة ملكية 👑 👑 👑

سورية والنضرة ملكية 💫🌹لَََرَوٌٌُحًً💫 ـًـڪ بًّـًآقَُُآتٌٌُہ آلَََيََّآسًِـِمًِـًيََّنٌِِ💫🌹
❥࿐
💫🌹تٌٌُحًً ـًيََّـــهِّّ مًِـًنٌِِ آلَََقَُُلَََــبًّـً. 💫🌹 
❥࿐    
  💫🌹   وٌٌُرٍَدًٍٍُهِّّــًٌٍٍّّــْْْْـًَُّـﮩًـ_لَََـٍـًرٍَوٌٌُْْحًً ـًًـًًًًًـًًًًـًًًـًًـًــــڪٌ💫🌹
❥࿐💫«سورية والنضرة ملكية 👑 👑 👑

سورية والنضرة ملكية 💫🌹لَََرَوٌٌُحًً💫 ـًـڪ بًّـًآقَُُآتٌٌُہ آلَََيََّآسًِـِمًِـًيََّنٌِِ💫🌹
❥࿐
💫🌹تٌٌُحًً ـًيََّـــهِّّ مًِـًنٌِِ آلَََقَُُلَََــبًّـً. 💫🌹 
❥࿐    
  💫🌹   وٌٌُرٍَدًٍٍُهِّّــًٌٍٍّّــْْْْـًَُّـﮩًـ_لَََـٍـًرٍَوٌٌُْْحًً ـًًـًًًًًـًًًًـًًًـًًـًــــڪٌ💫🌹
❥࿐💫«سورية والنضرة ملكية 👑 👑 👑

سورية والنضرة ملكية 💫🌹لَََرَوٌٌُحًً💫 ـًـڪ بًّـًآقَُُآتٌٌُہ آلَََيََّآسًِـِمًِـًيََّنٌِِ💫🌹
❥࿐
💫🌹تٌٌُحًً ـًيََّـــهِّّ مًِـًنٌِِ آلَََقَُُلَََــبًّـً. 💫🌹 
❥࿐    
  💫🌹   وٌٌُرٍَدًٍٍُهِّّــًٌٍٍّّــْْْْـًَُّـﮩًـ_لَََـٍـًرٍَوٌٌُْْحًً ـًًـًًًًًـًًًًـًًًـًًـًــــڪٌ💫🌹
❥࿐💫«سورية والنضرة ملكية 👑 👑 👑

سورية والنضرة ملكية 💫🌹لَََرَوٌٌُحًً💫 ـًـڪ بًّـًآقَُُآتٌٌُہ آلَََيََّآسًِـِمًِـًيََّنٌِِ💫🌹
❥࿐
💫🌹تٌٌُحًً ـًيََّـــهِّّ مًِـًنٌِِ آلَََقَُُلَََــبًّـً. 💫🌹 
❥࿐    
  💫🌹   وٌٌُرٍَدًٍٍُهِّّــًٌٍٍّّــْْْْـًَُّـﮩًـ_لَََـٍـًرٍَوٌٌُْْحًً ـًًـًًًًًـًًًًـًًًـًًـًــــڪٌ💫🌹
❥࿐💫«سورية والنضرة ملكية 👑 👑 👑

سورية والنضرة ملكية 💫🌹لَََرَوٌٌُحًً💫 ـًـڪ بًّـًآقَُُآتٌٌُہ آلَََيََّآسًِـِمًِـًيََّنٌِِ💫🌹
❥࿐
💫🌹تٌٌُحًً ـًيََّـــهِّّ مًِـًنٌِِ آلَََقَُُلَََــبًّـً. 💫🌹 
❥࿐    
  💫🌹   وٌٌُرٍَدًٍٍُهِّّــًٌٍٍّّــْْْْـًَُّـﮩًـ_لَََـٍـًرٍَوٌٌُْْحًً ـًًـًًًًًـًًًًـًًًـًًـًــــڪٌ💫🌹
❥࿐💫«سورية والنضرة ملكية 👑 👑 👑

سورية والنضرة ملكية 💫🌹لَََرَوٌٌُحًً💫 ـًـڪ بًّـًآقَُُآتٌٌُہ آلَََيََّآسًِـِمًِـًيََّنٌِِ💫🌹
❥࿐
💫🌹تٌٌُحًً ـًيََّـــهِّّ مًِـًنٌِِ آلَََقَُُلَََــبًّـً. 💫🌹 
❥࿐    
  💫🌹   وٌٌُرٍَدًٍٍُهِّّــًٌٍٍّّــْْْْـًَُّـﮩًـ_لَََـٍـًرٍَوٌٌُْْحًً ـًًـًًًًًـًًًًـًًًـًًـًــــڪٌ💫🌹
❥࿐💫«سورية والنضرة ملكية 👑 👑 👑

سورية والنضرة ملكية 💫🌹لَََرَوٌٌُحًً💫 ـًـڪ بًّـًآقَُُآتٌٌُہ آلَََيََّآسًِـِمًِـًيََّنٌِِ💫🌹
❥࿐
💫🌹تٌٌُحًً ـًيََّـــهِّّ مًِـًنٌِِ آلَََقَُُلَََــبًّـً. 💫🌹 
❥࿐    
  💫🌹   وٌٌُرٍَدًٍٍُهِّّــًٌٍٍّّــْْْْـًَُّـﮩًـ_لَََـٍـًرٍَوٌٌُْْحًً ـًًـًًًًًـًًًًـًًًـًًـًــــڪٌ💫🌹
❥࿐💫«سورية والنضرة ملكية 👑 👑 👑

سورية والنضرة ملكية السعادة لالبك وروحك

سورية والنضرة ملكية كلام في قمة الروعة

Mahmod AzizMahmod Azizاحمد المصرىاحمد المصرى🍃🌸 هے✯ـِمِے♕ـسًے✯ـةّ 🌸🍃🍃🌸 هے✯ـِمِے♕ـسًے✯ـةّ 🌸🍃🌳شّـوِوِوِقَ لَأبّـوِيّآآآا🌳🌳شّـوِوِوِقَ لَأبّـوِيّآآآا🌳🌳شّـوِوِوِقَ لَأبّـوِيّآآآا🌳🌳شّـوِوِوِقَ لَأبّـوِيّآآآا🌳سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية سورية والنضرة ملكية nextback