#سالمين

الشتاء وشرب الماء... يعتقد أكثرنا بأنه لا ضرورة لشرب الماء في الأيام الباردة وذلك لعدم الشعور بالعطش والحاجة للماء #ويكتفي البعض الآخر بتناول المشروبات الساخنة كالشاي والقهوة وخلافها. وفي حقيقة الأمر أن ذلك الاعتقاد خاطئ ومضر بالجسم وصحته.. أحوج مانكون للماء في فصل الشتاء والأيام الباردة.. والسبب في ذلك يرجع لعدم شعورنا بالعطش الذي يجعلنا لانشرب الماء #فتترسب الأملاح في المسالك البولية والكلى والمثانة ونصاب بالتهابات شديدة في الجهاز البولي وتتعرض الكلى للأذى مما قد يؤدي إلى الإصابة بالفشل الكلوي لا سمح الله.. حرصك على شرب الماء في فصل الشتاء يمنع الترسبات التي تحدث في الجهاز البولي ويذيب المواد الضارة والعالقة في المسالك البولية من ترسبات القهوة والشاي والمواد الموجودة فيها... حرصك على تناول وشرب الماء بكمية لا تقل عن #لترين منه يوما يجنبك الإصابة بكثير من الأمراض والالتهابات المزمنة التي قد تعرض بعضا من أجهزة جسمك للعطل والفشل.. #عود نفسك ومن حولك على شرب الماء في كل وقت وفي المناخات والطقوس والأجواء المختلفة حتى تكون سليما معافى من كل وجع وألم.. لاتهمل صحتك فتكون عالة قد لاتجد من يعولك.. ودمتم #سالمين.. د / الحازمي..

سالمين

#سالمين

حازمي ذوووق / أناقة كاتب دمتم بخير ودام لي جمال وروعة مروركم الراقي...


مساكم وجميع أوقاتكم سعادة وراحة بال تخالط أرواحكم النقية وقلوبكم الطيبة

🌝اشراقة الحياه 🌝 🌝 احسنت النشر الله يحفظك
مساء السعاده لقلبك

رنُـ‘ـُډ . يعطـيگ آلعآفيهہ

رنُـ‘ـُډ . آحسـنت آلنشـر

الوردة ايمي # لقلـــــۖبك تراتيل الفرح ولــــــروحك شلالات السعادهۂ 🌸🍃
مساااااء آلَــوّورّد 🌸🍃

الوردة ايمي ┈ ┈┉❀🌺….🕊️.…🌺❀┉┈
جميــــل مـــا خطــــه قلمــــڪ
┈ ┈┉❀🌺…🕊️…🌺❀┉┈ ┈

سهر . رائع جدا ك روعتك ..ودائما تاتينا بكل ماهو جديد ومفيد

محبة الدعوة كلمات راقيه ورائعة جدا أحسنت

سلمت اناملك اخي الطيب دائما مبدع قلمك وأنار الله بصيرتك.. ويسر ربي دربك.. وبارك الله جهدك وعملك.. ونفع المولى بك.

باسمه الغول عبير الورد تسلمي غلا

باسمه الغول

باسمه الغول

باسمه الغول

حازمي ذوووق / أناقة كاتبحازمي ذوووق / أناقة كاتب🌝اشراقة الحياه 🌝 🌝🌝اشراقة الحياه 🌝 🌝رنُـ‘ـُډ .رنُـ‘ـُډ .رنُـ‘ـُډ .رنُـ‘ـُډ .الوردة ايميالوردة ايميالوردة ايميالوردة ايميسهر .سهر .محبة الدعوةمحبة الدعوةباسمه الغولباسمه الغولباسمه الغولباسمه الغولباسمه الغولباسمه الغولباسمه الغولباسمه الغولالرحمةالعدلست_الحبايبحسبي_الله_ونعم_الوكيلإنالسلام_عليكم_ورحمة_الله_وبركاتهعودوكذاقررتالجنسالحلم_العربيحزفهيعنىهالكينتالينمليحةالطيحةكاينينالحازميقيس_بلمطبخويكتفيفتترسبلترينابقوا